התחברות
הרשמה
כמה זמן לחכות בין סט לסט וכמה זמן בין תרגיל לתרגיל?
16 ביולי 2023, 21:58
תרגילים
אימוני כושר
שרירים
בטן
חדר כושר
2 תשובות
אני אישית מחכה בין סטים 40 שניות ובין תרגילים 80 שניות אבל כל אחד זה אחרת
מ
משועמם תמיד
תלוי איזה תרגילים
C
Cocomelon
באותו הנושא:
יש לי 40 תרגילים לעבודת קיץ, כמה תרגילים ביום לעשות כדי להספיק?
כמה תרגילים צריל לעשות על אימון טוסיק כמה סטים של כל תרגיל צריך לעשות וכמה חזרות?
כמה זמן מנוחה צריך בין תרגיל לתרגיל בחדר כושר?
איזה תרגילים לעשות וכמה פעמים לעשות כל תרגיל על מנת לשרוף 1000 קלוריות?
אם אעשה פעמיים ביום עשר תרגילי חזה כל תרגיל דקה תוך כמה זמן הוא יגדל לי?
כמה תרגילים בערך אפשר לפתוח ב4 שעות של מתמטיקה?תרגילים די קלילים
לא הצלחתי 6 תרגילים מתוך איזה 50 לבקש מהמורה בווטצפ או לחכות לשיעור בכיתה?
תרגילים טובים לבטן - איזה תרגילי בטן יותר טובים תרגילים עם תזוזה או תרגילים סטטיים בלי תזוזה?
בנות שעושות ספורט, אילו תרגילים אתן עושות וכמה מצליחות בכל תרגיל?
כשאני עושה ספורט בין תרגיל לתרגיל אני נחה איזה דקה ככה זה בסדר?
תנו לי דוגמא לתרגיל שהתוצאה שלו עם אינסוף פתרונות ודוגמה לתרגיל שאין לו פיתרון