4 תשובות
תעשה מה שאתה חושב
ברור שתאכלי, זה לא בריא לא לאכול יום שלם
אבל לא פסטה כי זה די כבד אחרי יום שלם ללא אוכל, תאכלי משהו קל, כמו מעדן או משהו כזה.
אבל לא פסטה כי זה די כבד אחרי יום שלם ללא אוכל, תאכלי משהו קל, כמו מעדן או משהו כזה.
אם לא אכלת כל היום אז עדיף שתאכלי לפחות משהו קטן, לא משהו כבד כי בכל זאת 12 בלילה כרגע
אבל תאכלי זה לא יהרוס לך את האיזון
אבל תאכלי זה לא יהרוס לך את האיזון
אנונימית
קודם כל
זה ממש לא משנה מה אכלת אתמול, היום זה יום חדש
הגוף שלך צריך אוכל, הוא צריך אנרגיה, הוא צריך לתפקד
אוכל זה כמו דלק לגוף
תאכלי, בבקשה תאכלי
זה לא משנה מה אכלת אתמול, כל עוד המשך השבוע או לא משנה כמה זמן יהיה מאוזן, איזנת את היום הזה
ותפסיקי לחשוב על מה שהכנסת לפה שלך אתמול, מה שהיה היה
זה ממש לא משנה מה אכלת אתמול, היום זה יום חדש
הגוף שלך צריך אוכל, הוא צריך אנרגיה, הוא צריך לתפקד
אוכל זה כמו דלק לגוף
תאכלי, בבקשה תאכלי
זה לא משנה מה אכלת אתמול, כל עוד המשך השבוע או לא משנה כמה זמן יהיה מאוזן, איזנת את היום הזה
ותפסיקי לחשוב על מה שהכנסת לפה שלך אתמול, מה שהיה היה
באותו הנושא: