מי צם בכיפור? וטיפים איך להעביר את הצום?

אני צמה
תשחקי עם המשפחה, תצאי לסיבוב, תשני, תקראי ספר

אני
להיות עם חברים ומשפחה, לקרוא

להפגש עם חברים משפחה
ספרים פאזלים וכאלו
לישון

ספרים ממש עוזר ומעביר את הזמן
ולהיות עם המשפחה לצום כולם ביחד הכי כיף

ולגביי השאלה שך מי צם אני בהתלבטות

2 כפות דבש.
הדבש מתעכל נורא לאט ולכן יש תחושת שובע לאורך זמן. וזה גם הסיבה שלתינקות מתחת לגיל שנה אסור דבש.

עם ענבים משביעים לאורך זמן