הכף רגל שלי יכולה להשתנות אחרי ארבעה ימים של הליכה ממש(חול)?

כן

ממש לא...
אולי כמה שברי מאמץ, אבל במראה בכלל לא.

היא אולי תיראה טיפה שקועה אחרי ההליכה אבל זה יעבור תוך כמה שעות

אולי יש לך פלטפוס, מציעה לך ללכת לרופא או לקרוא קצת באינטרנט, לנסות לאבחן בבית לפי הגודל ובמידה וכן, לפנות למקום שעושה מדרסים