7 תשובות
לעלות
זה קל לך?
אם כן אז תעלי
אם כן אז תעלי
שואל השאלה:
זה סבבה לי ^
זה סבבה לי ^
אז תעלי
זה אמור לאתגר אותך כדי שתשתפרי,
את יכולה לעשות 2 קילו ואז 5 ומשם להמשיך
זה אמור לאתגר אותך כדי שתשתפרי,
את יכולה לעשות 2 קילו ואז 5 ומשם להמשיך
שואל השאלה:
סבבה תודה3>
סבבה תודה3>
בכיף שמחתי לעזור❤
אם זה קל לך או שאת מרימה מספר חזרות מספיק אז תעלי, זה ישפר ויקם אותך לבניית השריר
באותו הנושא: