התחברות
הרשמה
נרדמתי אתמול בתשע וחצי וקמתי כזה בחמש
מה לעשות? ניסיתי לעצום קצת עיניים לא עבד.. פשוש להישאר ערה?
20 באוקטובר 2023, 05:25
שינה
בוקר
שעות שינה
3 תשובות
אם היינו יודעים לא היינו פה
N
NUEVA
כן
P
Primadona girl
כן תישארי ערה
ג
גיםברו
באותו הנושא:
נרדמתי אתמול בתשע וחצי וקמתי עכשיו איך לחזור לישון?
נרדמתי אתמול בתשע וחצי וקמתי עכשיו מעצמי ולא שמתי שעון מעורר או משהו , לחזור לישון?
הלכתי לישון ב22:40, קמתי בחמש בבוקר, נרדמתי בשבע ומשהו, קמתי בתשע וחצי, חזרתי לישון וקמתי בעשר וחצי. אני עייפה ממש, ללכת
הלכתי לישון בתשע וחצי וקמתי באחד ועשרה ככה כמה שעות זה?
נרדמתי בתשע וקמתי עכשיו, איך להירדם?
אם נרדמתי אתמול בחמש בבוקר בערך וקמתי באחד וחצי מתי הגיוני שאני ארדם היום??
אתמול נרדמתי בשתיים וקמתי בשש ואז שוב נרדמתי בתשע וקמתי עכשיו, אני אצליח להיות ערה עד היום בערב נכון?
אם הלכתי לישון בתשע וקמתי בשמונה וחצי כמה שעות שינה ישנתי?
הלכתי לישון בתשע וחצי וקמתי עכשיו, אני לא מצליחה לחזור לישון, מה לעשות??
נרדמתי בתשע וחצי ועכשיו התעוררתי ואני לא מצליחה לישוןן
אתמול בלילה ישנתי בחמש וחצי וקמתי בתשע שזה כלום ואז נרדמתי מעשר בלילה עד 12 ולא ישנתי עד עכשיו מה לעשות?