התחברות הרשמה

לרדת קילו בשבוע זה סבבה בחיטוב?

בצורה בריאה
28 באוקטובר 2023, 18:01
ירידה במשקלדיאטת כסאחדיאטת בזקתפריטים    
5 תשובות
כן זה טוב
I
Ilyp
סבבה
ג
גירל^_^
מעולה
כ
כל השמות תפוסיםם!!
כן
מ
מכורה לפראנוי
תלוי, כמה את צריכה לרדת?
מ
מָיַה
באותו הנושא:
זה סבבה לרדת 23 קילו בחודשיים?
אם אני רצה 3 פעמים בשבוע 40 דק ו3 פעמים בשבוע חיטוב יש מצב לרדת עד החופש 6 קילו ולהתחטב?
לרדת 2 קילו בשבועיים זה סבבה?
איך אני יכולה לרדת 6 קילו בשבוע? זה ממש דחוף ואם אני ארד 6 קילו אני אהיה במשקל סבבה אז לא לדאוג בקטע הזה
זה סבבה לרדת 5 קילו בשבועיים?
אני רוצה לרדת 9 קילו בשבועיים שזה 4.5 קילו בשבוע זה אפשרי?
לרדת 4 קילו בחודשיים זה סבבה?
לרדת 2 קילו ב3 שבועות בחיטוב זה טוב?
אני בחיטוב (מורידה באחוזי שומן ובונה שריר) וירדתי בחודש חצי קילו זה סבבה?
לרדת שלושה קילו בשבוע וקצת זה סבבה?
למה אפשר לעלות 4 קילו בשבוע ואיפשר לרדת 4 קילו בשבוע