התחברות
הרשמה
מה עדיף לחיטוב? חדר כושר או פילאטיס מכשירים?
10 בדצמבר 2023, 11:40
אימוני כושר
חדר כושר
התעמלות
פילאטיס
2 תשובות
חדכ
B
Biver
חדר כושר
princess_
באותו הנושא:
ראיתי מאמן כושר שאמר שבחיטוב עדיף לדלג על ארוחת בוקר בגלל הקלוריות ובגלל שזה יותר מרעיב
מה עדיף? שיעור פילאטיס או שיעור עיצוב וחיטוב?
תרומת אופני כושר לחיטוב הגוף - האם רכיבה עם אופני כושר, גורמת/תורמת לירידה במשקל או רק עוזרת לחיטוב הרגליים וכדו'?
מה עדיף, חדר כושר/מאמן פעמיים בשבוע? לחיטוב
למי שרוצה לקבל מוטיבציה כדי להתאמן מה עדיף פילאטיס מכשירים או חדר כושר?
אם אני רוצה להתחטב ולהרזות טיפה מה עדיף לי חדר כושר או פילאטיס מכשירים?
יתרונותיו של הפילאטיס - פילאטיס מחטב את הגוף כמו במכון כושר? מה היתרונות של פילאטיס ותוך כמה זמן אפשר לראות תוצאות?
מה עדיף פילאטיס או כושר קרבי?
תגידו לחיטוב פילאטיס מכשירים טוב?בשילוב עם תזונה כמובן❤
מישהי מכירה סטודיו לחיטוב/פילאטיס באשקלון?
אופני כושר טובים לחיטוב והרזייה או שעדיף להשקיע את הזמן על ספורט אחר?
