6 תשובות
שהאימון עובד (:
קושי באימון אומר שאת עושה את זה טוב (:
קושי באימון אומר שאת עושה את זה טוב (:
אנונימית
שואל השאלה:
ישש
ישש
אנונימית
שהשריר עבד ממש טוב ושהאימון עובד! תעשי טוב מתיחות כדי שלא ייתפס לך מדי השריר.
שואל השאלה:
כן עשיתי
כן עשיתי
אנונימית
שהגוף לא התרגל לעומס החדש שהופעל עליו, זה מעולה
שהיה מעולה ואגב למתיחות אחרי אימון אין השפעה על כאבים
באותו הנושא: