אני רוצה לומר משהו לפסיכולוגית שלי אבל אני מפחדת שהיא תדווח להורים שלי, מה לעשות?

היא תגיד רק אם זה משהו שיסכן אותך
התאבדות/ מחשבות אובדניות/ משהו לגבי בעיות אכילה וכאלה

תוכלי לבקש ממנה לא לספר להורים ושזה חשוב לך ואת מאוד רוצה לשתף אותה

שואל השאלה:
^^זה אחד מאלה לכן אני יודעת שהיא כנראה תדווח

אסור לה לספר שום דבר, אלא אם נשקפת סכנה לחייך/ לחייו של אדם אחר

תקשיבי, אם זה משהו שמסכן אותך אז היא תגיד אבל זה יהיה בסופו של דבר רק לטובתך, אולי תבקשי ממנה להסביר להם בדרך שמרגישה לך יותר טובה.

אם היא תדווח על זה אז זה צריך להיות מדווח בשביל טובתך. תמיד כדאי לשתף 3>

אסור לה לדווח לאף אחד אלא אם כן זה מסכן חיים. אולי תסבירי לה את המצב לפני שאת מרגישה בנוח לדבר איתה ושאת מבקשת שלא משנה מה תשמור את זה בינכן ופשוט תגידי את זה בצורה מעודנת:)

שלום לך,
את מעלה שאלה מאוד חשובה, אני מבינה שאת חושבת שיש לך משהו חשוב מספיק לשתף את הפסיכולוגית שלך אבל מצד שני חוששת שהיא תשתף את הוריך .
משתמע שאת מודעת למה שקורה ושזה דורש שיחה וטיפול, אבל ייתכן את בשלב בו את חוששת יותר מההתמודדות, אין לך כוחות והתוצאות וההשלכות מפחידות אותך.
אני מתארת לעצמי שאת נפגשת עם פסיכולוגית כדי לסייע לך בהתמודדות עם בעיות ודברים שאת עוברת. ההתלבטות הזו היא אחד מהדברים, אז אולי תתחילי בלשתף אותה בהתלבטות שלך?
אני יכול הלנסות לעזור בלהציע להקשיב לפודקאסט בנושא דכאון שיש לנו באתר,
אולי תמצאי כאן מידע שיעזור לך להתמודד ולהבין : https://sahar.org.il/depression/
אני מזמינה אותך כמתנדבת בסה"ר לעלות אלינו לצ'אט או לוואטס אפ במספר -055-9571399 לשתף את השאלות והחששות בצורה אנונימית, המתנדבים שלנו יקשיבו וינסו לעזור.
שולחת לך חיבוק וירטואלי ,
שלך מתנדבת סה"ר.