אני עליתי חצי קילו מאתמול ולא אכלתי הרבה

לא עלית ביום אחד חצי קילו, זה הצטברות של נוזלים בגוף/שלא עשית קקי/שאת לפני מחזור/שאת אחרי מחזור/שאת במחזור/ששתית לפני שנשקלת/שאכלת לפני שנשקלת/שנשקלת בשעות שונות/שנשקלת עם משקל אחר.
יש מלא סיבות...

חצי קילו זה כלום, המשקל תמיד זז קצת לפה או לפה, הוא לא נשאר בול אותו דבר כל הזמן.
בגלל זה אין טעם להישקל כל יום.

אם*

עם השמנת חצי קילו ביום זה לא אומר שעלית בשומן או השמנת

יפה שלי זה נוזלים כנראה