מה אני צריכה *לא* לאכול\לשתות מחר בשביל להצליח בצום?

דברים לא מצמיאים לפני הצום.
לא לחשוב על האוכל. ולישון כמה שיותר.

ידוע שמתוק מצמיא.

אין כמו מים זה השמפניה של הטבע.