שוקלת 65 עד סוף אוגוסט בדיאטה כאסח וגרעון קלורי אני יכולה להגיע ל50 -53 קילו נכון?

דיאטות כאסח זה כרטיס חד כיווני להשמנה

שואל השאלה:
לא תאמת שזה מספק אותי זה לא לאכול עלים וכאלה

בכל זאת

לא ממליצה בכלל על דיאטות כאלה. תאכלי בריא ותעשי ספורט, את אולי לא תגיעי ל50 קילו עד סוף אוגוסט אבל עם ספורט ותזונה נכונה את תראי הרבה יותר רזה וחטובה

אני חושבת שגם בלי דיאטת כסאח רק תזונה נכונה גרעון קלורי וספורט אפשר לרדת למשקל הזה בשלושה חודשים בערך ממש תלוי בכל בן אדם אבל אפשרי בדרך יותר בריאה ויותר נורמלית קצת

אל תעשי כאסח, צר לי לבאס אבל הדרך הקצרה באמת זה הדרך הארוכה.
את פשוט תעלי במשקל בבום אחרי שתעשי את הדיאטה וגם כנראה שלא תקבלי את הגוף שאת רוצה.
לכי לדיאטנית *מוסמכת עם ביקורות טובות, שגם תגרום לך להרגיש טוב עם עצמך ולא תפתח לך הפרעות אכילה* ותרשמי לחד"כ, מבטיחה שזה ישתלם גם לחודשים הקרובים ובמיוחד בטווח הרחוק.
בהצלחה ואני בפרטי לשאלות וטיפים 3>