התחברות
הרשמה
איך להתמיד בתפריט?
קשה לי ברמות אני אוכלת יותר ואז אני מקיאה.... איך להתמיד בתפריט?
26 ביוני 2024, 15:09
התמדה
ירידה במשקל
מוטיבציה
פעילות גופנית
תשובה אחת
תזכרי שיש לך מטרה
ואם תעמדי בה את תהיי מבסוטה
בהצלחה❤
אנונימי
באותו הנושא:
איך להתמיד בתפריט שנה???? כבר קשה ליי !!
יש פה טבעוניים או צמחוניים שהיו רוצים להתמיד בתפריט שלהם ולהתחטב?
אני שוקלת 60 ורוצה להרזות ל50 (גובה 1.60) מישהי יכולה להמליץ לי על תפריט ? - לא אכפת לי להתמיד גם שנה עד שארזה
גם לכם קשה להתמיד בללכת לבית ספר קבוע?
מה דעתכם על השיטה שלי להתמיד ולעשות דברים שמלחיצים אותי?
אוף למה אני לא יכולה להתמיד במשהו אף פעם?איך להתמיד באמת? כלום לא עוזר לי
שווה להתמיד ולא לוותר על מטרה מסויימת, אפילו שאין הרבה סיכויי להשיג אותה?
מה צריך להתמיד לאכול כשמפתחים שרירים?
יש לי תפריט לירידה במשקל מדיאטנית. אבל קשה לי להתמיד בו יש לכם טיפים איך להתמיד?
טיפים להיות מרוכז בלמידה ולהצליח להתמיד?
איך להתמיד ולא לוותר לעצמי?