8 תשובות
שואל השאלה:
השאיפה שלי היא 3-4 אימונים בשבוע .
היום היה לי יום ממש קשה פשוט נפשית
השאיפה שלי היא 3-4 אימונים בשבוע .
היום היה לי יום ממש קשה פשוט נפשית
אנונימית
מן הסתם שלא חייב היום
הכל טוב לכי מחר
הכל טוב לכי מחר
אנונימי
מחר
כמה אימונים את/ה רוצה לעשות בשבוע?
מחר
אנונימית
בהתחלה תמיד קשה לאט לאט תתחיל/י להיות יותר בכושר
שואל השאלה:
אני לא בהתחלה ..
אני מתאמנת על בסיס קבוע .
פשוט היום היה לי ספציפית קשה
אני לא בהתחלה ..
אני מתאמנת על בסיס קבוע .
פשוט היום היה לי ספציפית קשה
אנונימית
אז לא קרה כלום פעם אחת לפספס אימון לא יהרוג אף אחר
באותו הנושא: