מישהו יודע איזה אימונים אפשר לעשות כדי שיהיה מעבר יותר עגול בין העצמות ליריכיים? - קישור מצורף

שואל השאלה:
אוף אין אפילו איך קצת לטשטש?

^^ לא, יש נגיד גוף של צורת שעון חול כזה שאחרי המותן זה יורד לירכיים יפה ועגול ואצלי כאילו זה נכנס פנימה טיפה אחרי הבטן ואז רק ממשיך ליריכיים

גנים

מה כאילו רווח ברגליים?

זה מבנה גוף אין איך לשנות את זה