לאכול לפני או אחרי שאני חוזרת משיעור ריקוד כפול?

השאלה האם לאכול עכשיו (אכלתי פעם אחרונה בשלוש) או לאכול בתשע?
12 בנובמבר 2024, 18:16
אוכלריקודחלבוניםארוחת ערבארוחות    
4 תשובות
לאכול לפני השיעור משהו קטן מתוק שתהיה לך אנרגיה ואחריו ארוחת ערב
L
Ladygold
תאכלי משהו קטן עכשיו ואחרי החוג ארוחת ערב
H
H.H.H
שואל השאלה:
בננה זה טוב?
אנונימית
כן מעולה
H
H.H.H