כל כמה זמן צריך להחליף טמפון?

שעתיים אחותי לפעמים גם לפני

את יכולה עד שמונה שעות, זה תלוי בזרימה שלך ובטמפון (:

תחליפי מתי שאת מרגישה שזה לוחץ אבל אסור לישון עם טמפון!
עם נשארים עם טמפון יותר משש שעות אפש למות מזה (שלוש נערות מתו מזה)

מתי שאת מרגישה לחץ.. מותר עד שמונה שעות, אני מחליפה כל שעתיים וחצי שלוש