איך אתם מתמודדים עם להרגיש לבד?

נכנס לדמות של באטמן

ספרים, מחשב, לא חושב שצריך משהו מעבר לזה

שואל השאלה:
אבל זה לא גורפ לכם להיות עצובים? כאילו איך מתמודדים עם העצב לא פיזית

^ אני הייתי רציני בתגובה שלי

אני קוראת ספרים
זה פשוט להתנתק מהעולם שלי לכמה שעות

או שאני הולכת לישון ואז אין לי איך להרגיש לבד אם אני לא ערה

גם לפעמים סתם מדברת עם אנשים בסטיפס גורם לי להרגיש יותר טוב

נהנת מהלבד יש לך את עצמך וזה מספיק

היי אנונימית מה שלומך?
שאלת איך מתמודדים עם להרגיש לבד.
האם את זו שמרגישה ככה? האם שיתפת מישהו? האם תרצי שנחשוב יחד על דרכי התמודדות?
במידה ותרצי להרחיב ולשתף על העניין, אשמח ונחשוב יחד על ההתמודדות שלך.שמי הילה ואני מתנדבת בעמותת עלם עמותה המלווה בני נוער וצעירים ברשתות החברתיות. תוכלי לפנות אלי בפרטי או בכל פלטפורמה חברתית אחרת בה אנו נמצאים כגון טיקטוק.

לדבר על זה עם מישהו קרוב,לשמוע מוזיקה,לכתוב את כל המחשבות בראש,לאכול משהו שוקולדי (אני לא צוחקת,זה עוזר),שנ"צ

היי יקרה!
תודה שאת משתפת במצבך וזה לא מובן מאליו.
חשוב לי להבהיר לך שבדידות לרוב זו תופעה חולפת וזמנית.
יש מצב שבמסגרת שאת נמצאת כיום מסיבות שונות
נקלעת למצב של בדידות אולם שינוי במסגרת החברתית
יכול לשנות את המצב שאת נתונה בו.
שתפי את הורייך במצבך או מבוגר אחראי אחר שאת סומכת עליו.
אם את צריכה לדבר עם מישהו אפשר גם לפנות
לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
או באינסטגרם ובטיקטוק שלנו elem.digital.
מאחל לך שיפור מהיר במצבך החברתי.

היי יקרה,
מהשאלה הקצרה שלך עולה תחושת בדידות מעיקה.
התחושה שאת לבדך יכולה להיות מעייפת... קשה לדעת מה הדרך המתאימה כדי לשפר את המצב... יתכן שלשתף מישהו.י קרובים יקל על הבדידות וייפתח את הדלת לאנשים נוספים... ואם את מעדיפה להיות לבדך בשקט אולי לשמוע מוזיקה או לקרוא ספר יפיגו את הכאב... במידה ואת מעוניינת להכיר אנשים חדשים אולי להצטרף לחוג או פעילות כלשהי יאפשר זאת...
אם תרצי לדבר, להתייעץ, ולפרוק, מזמינה אותך לסה"ר, לשיחה אישית עם אחד המתנדבים שלנו בצ'אט או בוואטסאפ 055-9571399.
בתקווה לימים טובים,
מתנדבת סה"ר

ספרים, מחשב, אוזניות, דלת נעולה והרבה הדחקה של מה שאני באמת צריכה לעשות עכשיו..

שירים

לא מתמודד ,נהנה עם עצמי. בודד זה משמעות שונה גם תלוי בן אדם איך הוא מפרש את הלבד שלו ונקודת מבט