בזמן האחרון בזמן אימון יש לי טיפה סחרחורות למה זה קורה לי

תשובה אחת

את צריכה לשתות הרבה מים לפני האימון ותוך כדי

אלפקה סקנדינבית

באותו הנושא:

בזמן האחרון כשאני מתאמצת לחרבן יוצא לי טיפה דם, זה נורמלי? פשוט בחיים שלי לא קרה לי

בזמן האחרון אני לא אוהבת לצאת מהבית אלא להיות במיטה כל הזמן למה?

איך להוציא את הורידים מהידיים שיראו אותם? אני הרבה זמן מתאמן ורק בזמן האימון רואים טיפה על היד..

העניים שלי בזמן האחרון ניהיו מקווצות (סגורות טיפה -קטנות) יש משהו לעשות?

בזמן האחרון אני מרגישה עייפות וחולשה מוגברת סחרחורות וקושי לעמוד לזמן ממושך מה זה יכול להיות?

דחוף אני רוצה לעשות אימון עכשיו כמה זמן לאכול לפני ומה, כמה זמן לאכול אחרי ומה?

אני בזמן האחרון כול הזמן חולמת, על זה שחבר שלי בוגד בי מה זה אומר?

איך אתם שומרים על שגרת ספורט ואימונים בזמן בית ספר?

איחוי שריר לאחר אימון - כמה זמן בערך לוקח לשריר להתאחות אחרי אימון?

למה אני עצבני כל הזמן בזמן האחרון?

בזמן האחרון מתפלל כל הזמן מתפלל מגיל 13 עכשיו בזמן האחרון בשבועים האחרונים