3 תשובות
קחי חסה קיסר עם טונה טיפה לימון מלח ופלפל ואת מסודרת
ירקות עליים, קולרבי, מלפפון, כרובית או חזה עוף/טונה בלי שמן נותן נפח עם מעט קלוריות וחלבון
באותו הנושא:
נשארו לי 200 קלוריות 10 גרם חלבון ואני רעבה רצח למה יש מלא נפח וקצת קלוריות ?
29 בספטמבר 2025, 17:38