התחברות הרשמה

הי, מה מוריד יותר קלוריות לרוץ על ההליכון במהירות 8.0 בלי שיפוע או ללכת על ההליכון במהירות 6.8 בשיפוע של 2.5? תודה מראש

23 באוגוסט 2013, 17:17
קלוריותריצהספורטהליכוןהליכהכושרשריפת קלוריות    
2 תשובות
לרוץ
S
Shelly35
לרוץ..
M
M4RCO
באותו הנושא:
כל כמה קלוריות מורידים קילו אחד?
האם זה באמת מוריד קלוריות?
הליכה של שעה כזה בכיף עם שירים והכלב זה מוריד קלוריות?
שריפת קלוריות באימון יוגה - כמה קלוריות מורידים באימון יוגה אשטנגה שעה וחצי וכמה בויניאסה ואיינגר?
מה מוריד יותר קלוריות ריצה של 11 ק"מ או ריצת מדרגות (20 מדרגות עליה וירידה) כ20 דקות?
כמה קלוריות אני מוריד בהליכה מהירה של שעתיים?
להקיא באמת מוריד קלוריות?
כמה קלוריות מוריד סקוואט אחד? וכמה זמן לוקח להוריד 10 קלוריות?
כמה קלוריות מורידים ב30 כפיפות בטן?
מהו הספורט שמוריד הכי הרבה קלוריות?, וכמה זמן מומלץ לעשות אותו ובאיזו תדירות?