מה לעשות לגבי רפלקס הקאה כל פעם שאני לוקחת גלולות?

לקחתי רקוטאן שבועיים והייתי סבבה, אבל התחלתי לקחת בנוסף גלולות ובשלוש ימים הראשונים שלקחתי הרגשתי בחילה נוראית עד שהיום פשוט הקאתי ברגע שבלעתי את הגלולה

מה אני אמורה לעשות?
משהו אומר לי שזה פסיכולוגי, כי הגלולות נראות קטנות ומגעילות ובמוח שלי כל פעם שאני רואה אותן יש לי אסוציאציה לדברים מגעילים פשוט
אבל היו לי בעיות עם כדורים גם בעבר

בכללי יש לי בעיות עם תרופות
כמות הפעמים שהקאתי מיד אחרי שלקחתי תרופה (גם אם היא לא בכדור)..
אבל חשבתי שנרפאתי מזה כי אני לוקחת בשנתיים האחרונות דברים כמו אקמול בלי בעיות