תנו לי רעיונות לאוכל אמיתי שאני יכולה לקחת איתי לבסיס שהוא לא חטיפים שוקלדים וכו

שואל השאלה:
אין לי מקרר אגב

מנה חמה

אורז/פירה בקופסה

שימורים (יש מלא סוגים), טחינה, פירות וירקות.
אם יש לך מיקרו או קומקום מים רותחים אפשר להכין פסטה ואורז

אני יכולה לכתוב לך מה אני לקחתי בצבא או מכירה שלוקחים:
פירות יבשים
ממרחים שמחזיקים הרבה זמן כמו חומוס או מיונז ללא קירור, טחינה גולמית, דבש, שוקולד
ירקות
פירות
פרכיות
מנות חמות- לא רק נודלסים יש ארוחות מזינות יותר כמו אורז עדשים, קוסקוס. מרקים...
שימורים
הייתי לוקחת איטריות אורז ושמה במים חמים עם קוביות רוטב
מעדני חלבון