הייתי בדיכדוך תקופה ארוכה

עכשיו יש לי יותר חשק ומצב רוח ואני יותר נפתחת ונהנת מדברים שלא הייתי נהנת ממש באלי ממש להשתנות חיצונית גם בתוך התהליך זה סימן לשינוי חיצוני?