התחברות
הרשמה
אני בלי שעות שינה כי לא נרדמתי ועוד מעט הולכת לעבודה אני יצליח לשרוד עד 4 ערה?
1 ביולי 2026, 06:35
עייפות
3 תשובות
לא תהיה לך בררה אלא לשרוד
נ
נויה כ
כן
סונטת אור ירח
יאפ
S
SapSap6
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
אני חייבת לסדר שעות שינה עוד לא נרדמתי
אני הולכת לישון ב02:30 היום בלילה,וצריכה לקום ב8:30 כמה שעות שינה זה?
איך קמים עוד 4.3 שעות אחרי שאני עם שעתיים שינה ועוד רגע נרדמתי היום בעבודה ובנסיעה חזור
עשיתי לילה לבן לסדר שעות שינה ובטעות נרדמתי מקודם ל4 שעות אז כל זה נהרס?
7 שעות שינה זה בסדר נגיד הולכת לישון עוד 10 דקות וקמה ב7??
עוד לא נרדמתי ונשארו לי 3 וחצי שעות שינה
אם אני הולכת לישון ב12 וכמה ב7:00 ואני קמה שעות שינה זה?
אם עוד רבע שעה אני הולכת לישון וב9 ורבע אני קמה כמה שעות שינה יש לי?
הולכת לישון עכשיו,רוצה לקום מחר בשבע,זה מעט שעות שינה..?
הולכת לישון בקרוב (אחרי ימים של פחות מ-5 שעות שינה) uwu מתי הולכים לישון?
רק אני הולכת להשלים הרבה שעות שינה אחרי הבגרות במתמטיקה היום?(שמיניסטית)