תשובה אחת
אני אוכל משהו קטן בבוקר, חוזר ואוכל ארוחת בוקר מלאה. אין סיבה שתחזרי באחת הביתה אלא אם את יוצאת מאוחר.. אלא אם את הולכת לישון מאוחר שזה כבר לא בריא
באותו הנושא:
אנשים אני הולכת למכון בבוקר וחוזרת הביתה בערך בסביבות אחת לאכול כבר א צהריים?
כאילו שהארוחה הראשונה של היום תהיה ארוחת צהריים זה קצת פחות בשבילי אבל זה גם דרך לקצץ בקלוריות לא? אני לא תומכת בלוותר על ארוחות אבל אז כל הארוחות זזות כמה שעות קדימה ואז זה קצת משבש לי את היום
קיצר מה אתם עושים?
קיצר מה אתם עושים?
19 ביולי 2026, 13:12