2 תשובות
לא יודעת
אנונימית
תלוי במשקל ההתחלתי ובגובה של הבן אדם וברמת הפעילות
אם מישהו מטר 90 יאכל 800 קלוריות ביום מן הסתם הוא יירד מהר יותר במשקל ממישהו מטר 50 כי ה-tdee שלהם שונה
xs
התחברות ל