למה אנשים מנרמלים גירעון קלורי?

כדי לרדת במשקל

למה לא? זה דרך טובה לרדת במשקל ובכללי להיוצ בריא יותר

למה לא? גירעון קלורי הוא הדרך היחידה לרדת במשקל

זה הדבר הכי יעיל ובריא בשביל לרדת במשקל

שואל השאלה:
אבל אני רואה פה שאלות של ילדות שממש לא אוכלות כלום למשך יום שלם

^זה כבר נקרא הפרעות אכילה

^אז זה כבר לא עלינו. זה גובל בהפרעה

סטארווינג זה כבר משהו אחר, לא בריא בכלל

כי זאת הדרך היחידה לרדת במשקל?

ויש הבדל בין לעודד ירידה במשקל לאנשים שצריכים או רוצים למטרות אסתטיות לבין הפרעות אכילה...