5 תשובות
יכולה לקחת מאמן אישי
את יכולה לקחת מדריך/מדריכה
את יכולה לבקש עזרה מהמאמן של החדר כושר
זאת כל העבודה שלו
לכי בהתחלה עם מישהו חבר חברה אמא אבא אח אחות או משהו ככה אני התחלתי
כולם אומרים לי את זה אני כבר בכושר מלא זמן כולם אומרים לי את זה אני לא יודע איך להתחיל וכל זה זה לא קשה תגיע למקום אתה תבין לבד ואם אתה לא מבין יש לך שמה מדריכים אני ספציפית לא הייתי צריך אף אחד הגעתי למקום כבר כאילו ידעתי לפי הראש מה לעשות
התחברות ל