אני לא נרדמת מה לעשות?? שעה מנסה להירדם

4 תשובות

רק שעה?
לא מספיק
תנסי עוד

Leonzio

לעמעם את האור, להפעיל רעש לבן (מאוורר, מזגן), לדאוג שיהיה קריר, לקרוא ספר

אין שם מצטער):

תשתי חלב זה עוזר להירדם.

Hela

תעבדי על הגוף שלך שאת ישנה ואם לא עובד תספרי עד שאת נרדמת

אנונימית):)

הוספת תשובה

התחברות ל

באותו הנושא:

אני לא נרדמת, למה לעשות?? איך להירדם??

אני צריכה לקום מחר בשבע ואני לא נרדמת מה לעשות כדי להירדם?????

אני מנסה להירדם האם יש דרך לא לחשוב על זה שאני מנסה להירדם

אני כבר שלוש שעות מנסה להירדם, אפילו שמתי סרטון אסמר ואני לא נרדמת מה לעשות

תקשיבו אני מ12 וחצי מנסה להירדם ואני עד עכשיו לא נרדמת ויש לי מחר טיול בשטח

אני לא מצליחה להירדם ואם אני נרדמת אני קמה מסיוטים מה לעשות?

איך להירדם אם אני לא נרדמת ניסיתי כבר שעה לא נגעתי בטלפון ולא נרדמתי מה לעשות?

אני מנסה לסדר את השעות שינה שלי ואני לא ישנתי כל היום וגם עדיין אני לא נרדמת מה לעשות כדי להירדם?

אוף אני במחזור ואני מנסה להירדם וככ כואב לי הגב מה לעשות כדי להירדם יותר מהר?

אני לא מצליח להירדם, אני כל שנייה מתחיל לחשוב על דברים רעים ולא נרדם, מה לעשות?

אוף אני חייבת להירדם כי יש לי משהו ב8 בבוקר אבל אני לא נרדמת, איך להירדם???