תוך כמה זמן בערך לוקח לפתח קוביות?

25 באוקטובר 2013, 21:09
זמןכמה זמןקוביות בבטןריבועים בבטןחיטוב    
5 תשובות
אם יש לך גנים טובים והשריר נבנה מהר, תוך חודש עם אימון נכון אתה יכול לראות תוצאות,
אם יש לך גנים פחות טובים, אתה במשקל עודף או תת משקל זה גם יכול לקחת חצי שנה ויותר, כמובן תלוי באימון שאתה עושה ובתדירות.
Billie Eilish
הרבה הרבה זמן
Big Girls Don't Cry
שואל השאלה:
אני בן 12 וחצי שוקל 39 ומטר 52 זה פסדר?
^
^_^ orel
אפשר לפתח קוביות תוך חודש אבל זה אומר שאתה חייב לחרוש
כל יום לעשות לפחות 20 קפיצות בטן ואפשר גם שתעשה כבר שרירים לכל הגוף
בקיצור תוריד האפליקציה לפיתוח שרירים ותעשה זה לקח חודש עד חודשיים רק עם אתה עושה כל יום
י
יודע הכל
שואל השאלה:
איך קוראים לאפליקציה
^
^_^ orel