כמה קלוריות יש ב6 פרכיות אורז 2 פרוסות גבינה צהובה ומלפפון?

מלפפון לא צריך להחשיב.. בקושי יש קלוריות
גבינה זה תלוי, אבל נניח 70 קלוריות לפרוסה, 140.
כל פריכית זה תלוי בגודל, אבל בדרך כלל זה בסיבות ה35 לאחת-210.
אז 350 בערך