אם אני יעשה כל יום סקוואטים במשך חודש כל יום אני יעשה 5 יותר, אני יתחיל מ-50 וכל

4 תשובות

אני עושה 50 ביום כבר שלושה חודשים ויש תוצאות d:

♛ גיהינום ♛ חסומה גאה

שואל השאלה:
אבל תוך חודש וחצי יראו?

אנונימי

אה לא. אולי תעלי את המינון ל70 ביום

♛ גיהינום ♛ חסומה גאה

שואל השאלה:
טוב תודה!:)

אנונימי

באותו הנושא:

מה יקרה אם אני יעשה במשך שבוע 200 כפיפות בטן כל יום?

אם אני יעשה כל יום 100 כפיפות בטן ו50 סקוואטים תוך כמה זמן יראו שינוי?

אם אני אעשה סקוואטים בבית בלי משקולות או משהו זה גם יעשה משהו?

למה זה בסדר אם בן יעשה לידי גרפס אבל שאני יעשה לידו אני אצא דוחה בעיניו?

מה יעשו לי אם לא יעשה בגרויות בכלל אלה סתם ישב בכיתה ולא יפריע ולא ילמד?

מחר אני וחבר שלי חודש ביחד נראלכם שהוא יעשה לי משהו?

אם אני יעשה פלאנק כל יום במשך דקה למשך חודשים אני יתחטב?

אם אני יעשה את זה חמש פעמים בשבוע 12 דקות כל פעם במשך חודש אני ירזה ברגליים?

היי, אני בכיתה יא ואני יוצאת עם המורה שלי כבר בערך חודש, אם ידעו עלינו מה יעשו לי ומה יעשו לו? בבקשה תענו מהר.

אם כל יום אני יעשה 50 סקוואטים בלי משקולות תוך כמה זמן אני יראה תוצאות?

*ספורט*יש 5 תרגילים גופניים שעושים אותם בבית ומורידים באימון כזה 500 קלוריות.. עם אני יעשה כל יום במשך חודש (למטלה תסתכלו)