400 קלוריות נחשב ארוחה בדיאטה?

2 תשובות

לא ממש
אבל זה לא נורא פעם אחת
לא יקרה כלום

daniel_s

תלוי איזה ארוחה, אבל בכללי זה סבבה. לא יותר מידי ולא מעט מידי (:

~Princess~

באותו הנושא:

תפריט לארוחת צהריים - היי, אפשר תפריט לארוחת צהריים, בדיאטה של 1200 קלוריות, ארוחה בסביבות ה400 קלוריות?

זה בסדר לארוחת בוקר לשתות נס קפה עם חטיף אנרגיה 100 קלוריות בדיאטה?

אכלתי בערך 300 קלוריות אולי קצת פחות לארוחת בוקר ואני בדיאטה זה נורא?

כמה קלוריות נחשב לארוחה?

צלחת אורז לבן וחצי גזר זה בסדר לארוחת צהריים בדיאטה? כמה קלוריות זה בערך?

200 קלוריות לארוחת בוקר בדיאטה, זה משמין?

כמה קלוריות זה חציל שלם? כמה קלוריות צריך לספק לגוף בכל ארוחה שאוכלים ביום (3 ארוחות)?

אני בדיאטה ואני אוכלת לארוחת צהריים כוס פסטה מבושלת עם קטשופ, 2 שניצל תירס של 100 קלוריות וירקות, זה טוב?

כמה קלוריות לאכול בכל ארוחה - בארוחת בוקר, ביהס, צהריים, ביניים וערב?

אני ממש שבעה אבל אכלתי רק 500 קלוריות היום, כדאי לי לאכול עוד ארוחה?

אני בדיאטה אבל אכלתי אחרי ארוחת ערב חטיף נייצר וואלי (200 קלוריות) מאוכזבת מעצמי (סך הכל עם החטיף -950 קלוריות) זה נורא?