תפוסות לי הרגליים (ממש!) מה לעשות!? עזרה!?

תחממי את השרירים שתפוסים, מקלחת חמה ואדים יכולים להקל.. לעשות מתיחות, מתיחות יכולות גם כן להקל, משחה אבל סהכ זה עניין כל כמה ימים והכל יעבור (:

שואל השאלה:
הקטע הוא שאני עושה מלאא! ספורט ונתפסו לי הרגליים מלפני יומים וממש כואב לי! הרגליים וניסיתי הכל! ושם דבר לא עזר

שואל השאלה:
תודה! קיבוצניקית ❤

תעשי להן מסאג' למרות שזה כואב. תזיזי אותן הרבה, ובעיקר תדאגי שהן יהיו חמות- תלכי עם מכנסיים ארוכים, יש כריות שמחממים במיקרו- אם יש לך שימי עליהן וכו...

גמלי