חרדה מאופנועים - כל פעם שאני רואה אופנוע עומד על המדרכה אני נלחצת ויש לי, התקף חרדה מה עלי לעשות כדאי להתגבר על זה?

כנראה שראית תאונה/ סרט/ חווית משהו שמתקשר לאופנועים שגורם לך להיות בלחץ. נוצר לך קישור בראש בין אופנועים למשהו מלחיץ. עליך ללכת לטיפול כדי לפתור את זה כמה שיותר מהר, אל תזניחי. ממליצה על שיטת emdr לטיפול בחרדה מסוג זה.
בהצלחה,
מיכל בר
פסיכותרפיסטית

זה כבר עבר לי