4 תשובות
אתה צריך להפסיק להרגיש שמן. רצוי שתעלה את ה2 קילו האלה בחזרה ותפסיק לחשוש מזה שאתה שמן כי אתה לא.
אתה רזה תנסה לאכול נכון אל תרד עוד תנסה לאכול דברים שאתה אוהב זה יעורר לך את הרצון לאכול.
זה קורה להרבה יש רצון להיראות טוב ולהשתפץ יותר ויותר. אתה צריך להבין שהגעת זה מכבר לשלמות מבחינת יחס משקל וגובה, ושהפחד מהשמנה צריך להיות לשמנים ולא לך. ברגע שתפנים את זה אז פשוט תפסיק לחשוב אל זה.. ותתחיל לאכול כי מותר לך... תשמח ותאכל.
יש לך הפרעות אכילה.
ותת משקל חמור.
תיזהר שלא תגיע לאנורקסיה.
את חייב ללכת ךדיאטנית שתיתן לך תפריט לדיאטת השמנה.
ותת משקל חמור.
תיזהר שלא תגיע לאנורקסיה.
את חייב ללכת ךדיאטנית שתיתן לך תפריט לדיאטת השמנה.
באותו הנושא: