4 תשובות
דברים בריאים כמו פירות וסנדוויצ'ים עם ירקות וגבינה ולא חטיפים וג'אנק
חטיפי אנרגיה
סנדוויצ'ים, פירות וירקות
קחי 2 סנדוויצים מלחם קל עם גבינה לבנה וחביתה עם ירקות חתוכים בפנים, תפוח לקינוח וחטיף אנרגיה למקרה ותיהי רעבה
באותו הנושא: