זה בריא לאכול 800 קלוריות ביום לילדה בת 15 מטר 67? ואם כן תוך כמה זמן מרזים 6 קילו?

16 בספטמבר 2015, 10:43
בטןירידה במשקלקלוריותדיאטההרזייהשומן    
4 תשובות
לא זה ממש קצת.. אם את רוצה להרזות זה ספורט ואוכל בריא
~ HERE FOR U ~
את צריכה לפחות 1200 קלוריות ביום כדי לשמור על גוף בריא, כמובן שרק אוכל בריא
א
אופק(בת)
זה ממש לא בריא.
ואם כבר, תשאלי תוך כמה זמן אחרי שתורידי עם הדיאטת כסאח הזו 6 קילו, תעלי אותם בחזרה...
(אין פתרונות קסם. ספורט ודיאטה מאוזנת. רק ככה שומרים על משקל לאורך זמן)
r
rachis
לא.
את צריכה לאכול 1500 קלוריות בדיאטה בשילוב ספורט.
קישורים מצורפים:
L
Life goes on