5 תשובות
בבקשה, יש כאן אתר שבודק לך
1200 זה לדיאטה של אנשים מבוגרים יותר כבר וגם אז זה רק אם הם לא זזים במהלך היום
שואל השאלה:
לא 1,200?
אנונימית
1500 - 2500
1500 *מינימום*
ילדה בת 11 לא אמורה לחשב קלוריות בכללי
פשוט לאכול עד שהיא שבעה
זה לא גיל לדיאטות וכאלה

על מה המינוס? אלא אם היא במצב בריאותי של עודף משקל שמסכן אותה היא לא אמורה לחשוב על זה בכלל