זה הגיוני שעד עכשיו אכלתי רק בטטה בתנור אחרי יומיים שלא אכלתי כלום ואני מרגישה על זה רגשות אשם? מה לעשות?

את לא צריכה להרגיש אשמה
פשוט פעם הבאה תאכלי יותר כי את חייבת מזון כדי להתפתח וכדי לא לפתח רזון קיצוני ובמקרים קיצוניים אנורקסיה (חס וחלילה טפו טפו טפו.)

לפנות ליועצת בית ספר או לטיפול פסיכולוגי