אני מתחילה עכשיו להרעיב את עצמי שבוע שלם, מה יכול לקרות לי?

את תרזי אולי קילו, ואז תעלי את הכל בחזרה.

ממש לא בריא דבר שגם אם יתן לך להרזות יעלה לך הכל ואפילו בריבית

אל תעשי את זה.

להתעלף לאבד הכרה בית חולים

אל תעשי את זה. כדי לרדת במשקל יש דרכים יותר אטרקטיביות וטובות לעומת זו.

אל תעשי את זה!
זה ממש מסוכן!
את מוזמנת לפרוק בפרטי, ושוב, אל תרעיבי את עצמך לא משנה מה קרה!

חולשה, עייפות, קושי בריכוז, כאבי ראש, בטן וכאבים נוספים. את עשויה להגיע אפילו למצב של התעלפות.
אבל נשים את כל זה בצד לרגע - אם את עושה את זה בשביל לרדת במשקל, אל. בהנחה שתעשי את זה ובאמת תרדי במשקל, כשתתחילי לאכול כרגיל את תעלי במשקל את כל מה שירדת ואפילו יותר.