קלוריות בסושי - סושי זה משמין? אם לא אז איזה סוג וכמה אפשר לאכול שלא ישמין?

"משמין" זו שאלה של הכנסה קלורית מול הוצאה קלורית.
סושי לא מטוגן בריא יותר.
רול סושי דגים נאים כ 320 לשמונה יחידות

ראי טיפים בתגית "סושי, קלוריות".

סושי בד"כ מורכב מאורז, אבוקדו וכד'

אם אוכלים מזה פעם בשבועיים - אז אין בעיה
ולא מוסיפים לזה עוד סושי בנוסף ;)

ולא מנה שכוללת איטריות אורז וירקות מבושלים

עדכונך