עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אני רוצה לשפר את סיבולת לב הריאה שלי ולהצליח לרוץ הרבה, גם רכיבה על אופניים משפרות את סיבולת לב הריאה, המשך בפירוט
אני יכולה לשפר את הריצה שלי באמצעות רכיבה על אופניים בלבד?
23 באוקטובר 2017, 11:45