הגברת הריכוז - האם יש תרופת סבתא להגברת הריכוז? בזמן האחרון אני פשוט לא מצליח להתרכז בכלום.

שמן זית ידוע בסגולתיו
כמו כן חוסר ריכוז נובע מחוסר שינה ואכליה לא נכונה
נסה לשון טוב או שעה ביום התבדדות

כמו כן הרמבם אומר ש איזוב, גפן, פיגם טובים לחידוד המחשבה

תבלין קצח אמור לסייע לשיפור הזיכרון והריכוז. תוכל להכניסו למזון או להריח אותו.

צמח גינקו בילובה ידוע גם הוא כתורם לריכוז, זיכרון ושיפור צלילות המחשבה (ראה בתגית "זיכרון").

היכן ניתן להשיג את כל ההמלצות והמוצרים שכתבו כאן?

כל חנות תבלינים בדרך כלל יש את הדברים הנ"ל

אומגה 3 זה אחד הפתרונות הנפוצים לבעיות ריכוז, עוזרת מאוד. אני אישית לוקח בכמוסות. זה גם מועיל באופן כללי לחשיבה ולזיכרון.

גם צימוקים שחורים יכולים להועיל.