קפיר ורוויון זה אותו דבר, והאם קפיר עוזר להרזות?

2 תשובות

שואל השאלה:
תודה רבה רבה:)

אנונימי

כן, הוא מאוד ממלא והוא דל קלוריות, יש דיאטה שמבוססת על רוויון ומלפפון בלבד

קתרין3

באותו הנושא:

קוראים לי קפיר זה שם יפה?

היי, רציתי לדעת אם יש תחליף שאפשר להשתמש בו במקום עלי קפיר ליים?

שילוב רוויון במנת ביניים - האם אפשר לשלב בדיאטה משקה רוויון במנת ביניים?

זה נכון שאם שותים 1.2 בערך ליטר של מים ביום זה עוזר להרזות (במידה ואכלים בריא)?

אז החלטתי לאכול 500 קלוריות ביום כדי להרזות כי יש לי בעיה שגורמת לי להשמנה ושום דבר לא עוזר לי להרזות, אני צריכה להרזות 15 קילו, תוך כמה זמן זה יקרה?

מה הוא הערך התזונתי של חומץ תפוחים והאם זה נכון שחומץ תפוחים עוזר להרזות ואיך?

יש לי דיאטה שבערב לפי התפריט אני צריכה לאכול 2 תפוחים וכוס קפיר. אני לא אוהבת קפיר, אפשר להחליף את זה בכוס חלב (3.8% שומן)

רוויון עוזר להרזיה? או שהוא משמין?

תגידו, אם אני נוסעת הרבה על אופניים אז זה עוזר לי להרזות ברגליים כאילו בשוק כזה..

מידע יוגורט קפיר - אני צריכה להכין משהו עם יוגורט קפיר. פעם ראשונה אני שומעת על היוגורט הזה. מישהו יודע אם הוא כשר, מה הטעם שלו, ומה יכול לשמש לו כתחליף במידה ואני לא אמצא?

שומנים מכילים כמות רבה של חומצות שומן רוויו?