אני לא נרדמת, ישנתי צהריים ואני צריכה לקום בשש. מה עושים?

ראשית להתרחק מהמסך , משם תקחי את זה לבד

תכבי את האור, תעזבי את הטלפון ולפחות תשכחי במיטה ותימנע את העיניים ותנסי לנוח ולאט לאט אולי תרדמי

מנסים לשים שיר מרדים