הרגע אכלתי ארוחה בעצבים ואני מרגישה שאני הולכת להקיא הכל והבטן שלי כואבת

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

אכלתי הרגע ארוחה כבדה בעוד כמה זמן אני יכולה ללכת להתאמן ?

אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?

אכלתי ב8 בבוקר ארוחת בוקר ואני פשוט לא רעבה זה בסדר לא לאכול עד הערב?

אכלתי הרגע צלחת שלמה של שקשוקה ואני עדיין רעבה, לאכול עוד משהו או לחכות?

אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?

אם אכלתי ארוחה ענקיתת בצהריים וחוץ מזה לא אכלתי כלום, עדיין יכול להיות שהשמנתי? אכלתי בצהריים שתי צלחות פסטה ודג

אני ממש שבעה אבל אכלתי רק 500 קלוריות היום, כדאי לי לאכול עוד ארוחה?

אכלתי היום ארוחה אחת ובננה והלכתי לישון עד עכשיו

אכלתי בערך 300 קלוריות אולי קצת פחות לארוחת בוקר ואני בדיאטה זה נורא?

אכלתי הרגע שתי שניצל תירס ושבעתי אבל בא לי עוד לאכול ואני לא רעבה

אכלתי 2 מגשי פיצה הרגע ואני מרגישה רע.