אכלתי היום בסדר? לא יותר מידי? בפירוט

זה בסדר אבל את יכולה לאכול עוד

זה בסדר גמור

יש עוד דברים שצריך לשלב

כן סבבה לדעתי תוסיפי כנישנוש פרי ועוד ירקות לתזונה שלך
יש מספיק פחממות וחלבונים

זה בסדר אבל בערב היתי אוכלת משהו אחר כי זה שוב חוזר על עצמו הקטע של האורז והעוף..